Kỹ năng sống ở Hàn (bài 1): quản lý thời gian học, làm thêm, ngủ trong 1 tuần

Tác giả: Hop Long Edu Admin Đăng ngày Cập nhật
Du học sinh Việt ở Hàn Quốc lập thời gian biểu tuần trên bàn học, bên cạnh giáo trình tiếng Hàn và điện thoại

Tháng thứ bảy ở Seoul, Linh vừa có giấy phép làm thêm. Một quán gà rán gần trường nhận Linh làm ca tối, rồi chủ quán hỏi thêm ca thứ Bảy, thêm ca Chủ nhật. Ba tuần sau, Linh ngủ gật trong giờ đọc hiểu, nộp bài tập muộn hai lần và điểm giữa kỳ tụt hẳn một bậc.

Linh không lười. Linh chỉ chưa bao giờ ngồi xuống cộng xem một tuần của mình có bao nhiêu giờ, và giờ nào phải giữ trước.

Trả lời nhanh

  • Một tuần có 168 giờ. Xếp theo thứ tự: ngủ trước (7 – 9 tiếng mỗi đêm), rồi giờ học trên lớp (hệ tiếng thường 4 tiếng mỗi sáng, 20 tiếng mỗi tuần), rồi tự học, cuối cùng mới tới làm thêm.
  • Giờ làm thêm không được vượt số giờ ghi trên giấy phép. Hệ tiếng D-4: 10 giờ mỗi tuần, có TOPIK 2 được 20 giờ. Giờ làm cuối tuần của D-4 vẫn tính vào hạn mức.
  • Dùng mẫu lịch tuần trong bài: khóa giờ ngủ và giờ học, xếp ca làm vào phần còn lại, chừa một buổi trống mỗi tuần.
  • Hai tuần liền ngủ dưới 6 tiếng, đi học muộn hoặc nộp bài trễ: bớt ca làm, không bớt giờ ngủ.

Cách đọc bài: bài này nói chuyện xếp lịch. Quy định chi tiết về giấy phép làm thêm có ở bài quy định làm thêm cho du học sinh, chuyện đi muộn, nghỉ học có ở bài văn hóa lớp học ở Hàn Quốc. Ở đây Hợp Long chỉ tóm lại những điểm ảnh hưởng tới lịch tuần của bạn.

1. Một tuần của du học sinh có bao nhiêu giờ

Cách dễ nhất là cộng thử. Bảng dưới là một tuần mẫu của bạn hệ tiếng D-4 đã có TOPIK 2, làm thêm đủ 20 giờ. Giờ học lấy theo lịch lớp chính quy phổ biến ở các viện ngôn ngữ (4 tiếng mỗi ngày, thứ Hai tới thứ Sáu), các dòng còn lại là ước tính để bạn tự sửa theo mình.

ViệcGiờ mỗi tuầnGhi chú
Ngủ52,57,5 tiếng mỗi đêm. Khuyến nghị cho người 18 – 25 tuổi là 7 – 9 tiếng
Học trên lớp20Lớp chính quy hệ tiếng: 4 tiếng mỗi sáng, 5 ngày
Tự học, làm bài tập14Khoảng 2 tiếng mỗi ngày
Làm thêm20Mức tối đa của D-4 có TOPIK 2
Đi lại7Tới trường, tới chỗ làm
Ăn uống, nấu ăn, việc nhà14Khoảng 2 tiếng mỗi ngày
Còn lại40,5Nghỉ ngơi, gọi về nhà, thể thao, việc lặt vặt

Nhìn thì còn tới 40 giờ trống. Nhưng 40 giờ đó rải rác thành từng mẩu 30 phút, một tiếng, nên rất dễ trôi vào điện thoại. Vì vậy bạn cần xếp lịch theo khung, không để ngày nào "tới đâu hay tới đó".

2. Giờ làm thêm: con số giấy phép cho phép

Làm thêm là phần duy nhất trong lịch bị luật giới hạn. Bảng dưới tóm theo hướng dẫn của Cục Xuất nhập cảnh đăng trên HiKorea ngày 09/07/2026, Hợp Long tra ngày 22/10/2026.

DiệnChưa đạt mốc tiếng HànĐạt mốcCuối tuần, kỳ nghỉ
D-4 hệ tiếng (mốc TOPIK 2)10 giờ/tuần20 giờ/tuần (đủ điều kiện ưu tiên: 25 giờ)Vẫn tính trong hạn mức tuần
D-2 cao đẳng, đại học năm 1 – 2 (mốc TOPIK 3)10 giờ/tuần25 giờ/tuần các ngày thườngKhông giới hạn nếu đạt mốc
D-2 đại học năm 3 – 4 (mốc TOPIK 4)10 giờ/tuần25 giờ/tuần các ngày thườngKhông giới hạn nếu đạt mốc

Hệ tiếng D-4 chỉ được xin giấy phép sau 6 tháng kể từ ngày nhập cảnh, và chỉ đi làm khi giấy phép đã được duyệt. Cách nộp hồ sơ có ở bài hồ sơ xin giấy phép làm thêm. Bộ Tư pháp đã công bố kế hoạch đổi điều kiện làm thêm theo KIIP và tín chỉ (xem bài cải cách visa du học sinh 7/10/2026), nên trước khi nhận việc, bạn hỏi lại phòng quốc tế của trường.

Hai con số luật lao động nên biết khi xếp ca. Ca làm từ 4 tiếng phải có ít nhất 30 phút nghỉ, từ 8 tiếng phải có ít nhất 1 tiếng nghỉ (Điều 54 Luật Tiêu chuẩn Lao động). Làm đủ 15 giờ mỗi tuần theo hợp đồng và đi làm đủ các ngày đã hẹn thì có thêm tiền lương ngày nghỉ hằng tuần (주휴수당), chi tiết ở bài làm thêm khi du học Hàn Quốc 2026.

3. Mẫu lịch tuần dùng được ngay

Mẫu dưới cho bạn hệ tiếng D-4 có TOPIK 2, lớp buổi sáng, làm thêm 20 giờ. Chưa có TOPIK 2 (10 giờ) thì bỏ hai ca tối thứ Hai và thứ Tư, dùng hai buổi đó để ôn thi TOPIK.

NgàySángChiềuTốiNgủ
Thứ HaiHọc 9:00 – 13:00Ăn trưa, tự học 14:30 – 16:30Làm thêm 18:00 – 22:0023:30 – 7:30
Thứ BaHọc 9:00 – 13:00Tự học 14:30 – 17:00, đi chợNấu ăn, ôn từ vựng 30 phút23:00 – 7:30
Thứ TưHọc 9:00 – 13:00Tự học 14:30 – 16:30Làm thêm 18:00 – 22:0023:30 – 7:30
Thứ NămHọc 9:00 – 13:00Làm bài tập, việc ở trườngTrống: thể thao, gọi về nhà23:00 – 7:30
Thứ SáuHọc 9:00 – 13:00Ôn bài cả tuần 14:30 – 16:30Làm thêm 18:00 – 22:0023:30 – 8:00
Thứ BảyNgủ đủ, dọn nhàLàm thêm 10:00 – 19:00 (nghỉ 1 tiếng, tính 8 giờ làm)23:30 – 8:30
Chủ nhậtTrốngÔn bài 2 tiếng, chuẩn bị tuần mớiNấu ăn sẵn, xem lịch tuần sau23:00 – 7:30

Tổng giờ làm: 4 + 4 + 4 + 8 = 20 giờ, đúng hạn mức D-4 có TOPIK 2, kể cả ca thứ Bảy. Bạn chép mẫu này vào lịch điện thoại, mỗi việc một màu, rồi sửa theo giờ học và chỗ làm thật của mình.

4. Năm nguyên tắc khi xếp lịch

  • Khóa giờ ngủ trước tiên. Ngủ là thứ đầu tiên bị cắt khi lịch dày, và cũng là thứ làm hỏng giờ học sáng hôm sau nhanh nhất. Ca kết thúc lúc 22:00 thì giờ ngủ khoảng 23:30 là vừa.
  • Đưa lịch thi lên lịch ngay đầu kỳ. Thi giữa kỳ, cuối kỳ, kỳ thi TOPIK đều biết trước nhiều tuần. Bạn báo chủ quán xin nghỉ sớm, cách nói có ở bài giao tiếp với 사장님 nơi làm thêm.
  • Không nhận ca qua đêm trước ngày đi học. Ca đêm trả lương cao hơn nhưng lấy mất buổi sáng, mà buổi sáng là giờ học chính của hệ tiếng.
  • Tính cả giờ đi lại. Chỗ làm cách trường một tiếng xe buýt thì ca 4 tiếng thực ra tốn 6 tiếng. Ưu tiên chỗ làm gần trường hoặc gần nhà.
  • Chừa một buổi trống mỗi tuần. Buổi đó để bù việc trễ, đi khám, làm giấy tờ, hoặc chỉ để nghỉ. Lịch không có chỗ thở sẽ vỡ ngay khi có một việc bất ngờ.
Nữ du học sinh ôn bài trong thư viện trường đại học Hàn Quốc vào buổi chiều
Hợp Long EducationẢnh minh họa: giữ một khung tự học cố định mỗi chiều, ở thư viện thay vì ở phòng, để không bị điện thoại kéo đi.

Lưu ý quan trọng

Làm quá số giờ trên giấy phép, làm khi giấy phép chưa duyệt, hay làm ở chỗ khác chỗ đã đăng ký đều là vi phạm của chính bạn, có thể bị phạt và ảnh hưởng lần gia hạn visa sau. Với D-4, ca thứ Bảy, Chủ nhật vẫn cộng vào hạn mức tuần. Điểm chuyên cần và kết quả học cũng được xem khi gia hạn, nên đừng đổi giờ học lấy ca làm.

5. Dấu hiệu lịch đang quá tải và cách gỡ

  • Ngủ dưới 6 tiếng nhiều đêm liền, ngủ gật trên lớp. Bớt một ca tối trong tuần trước khi bớt bất cứ thứ gì khác.
  • Đi học muộn, nộp bài trễ từ hai lần trở lên. Xem lại ca nào kết thúc sát giờ ngủ hoặc ca nào ở xa, đổi ca đó trước.
  • Không còn buổi nào trong tuần để ôn bài. Trả lại một khung tự học cố định, ví dụ 14:30 – 16:30 ba chiều mỗi tuần.
  • Bị chủ quán xếp vượt giờ giấy phép. Từ chối lịch sự và đề xuất ca khác trong hạn mức. Nếu đã làm mà bị trả thiếu lương, xem bài bị nợ lương làm thêm.
  • Thấy mệt kéo dài, buồn, không muốn đi học. Nói với giáo viên chủ nhiệm hoặc phòng tư vấn của trường. Bài 6 của seri sẽ nói kỹ chuyện sức khỏe tinh thần.

Muốn có người xem giúp lịch tuần của bạn?

Học viên đi cùng Hợp Long có thể gửi lịch học, lịch làm cho đại diện tại Hàn Quốc để được góp ý xếp ca cho đúng giờ giấy phép và còn chỗ ôn bài. Tư vấn 24/7.

Nhắn Zalo 0786.768.214  Đăng ký tư vấn

Điều không dễ nghe

Làm đủ hạn mức giờ cũng không trả được toàn bộ học phí và tiền sống ở Seoul. Nếu bạn sang Hàn với kế hoạch "làm thêm để tự lo hết", lịch tuần nào cũng sẽ bị kéo về phía ca làm và giờ học bị hy sinh. Bạn nên tính trước số tiền gia đình hỗ trợ theo bài chi phí du học Hàn Quốc trọn gói, coi tiền làm thêm là phần phụ, và đọc bài 2 của seri về lập ngân sách tháng.

Ngược lại, học tốt cũng là cách kiếm tiền. Có TOPIK cao hơn thì được làm nhiều giờ hơn và có cơ hội học bổng từ kỳ 2 (xem bài học bổng từ kỳ 2), nên giờ ôn TOPIK không phải giờ "mất tiền".

6. Hợp Long đồng hành cùng bạn ở chặng này

  • Trước khi bay: lớp tiếng Hàn tại Hợp Long kèm lớp kỹ năng xin việc làm thêm, tập luôn cách đọc lịch học và lịch ca.
  • Khi đang học ở Hàn: đại diện tại Hàn Quốc hỗ trợ học viên, góp ý lịch tuần, nhắc mốc xin giấy phép làm thêm và gia hạn visa. Hợp Long tìm việc làm thêm hợp pháp và làm CV tiếng Hàn miễn phí cho học viên.
  • Chi phí: phí dịch vụ Hợp Long 39 triệu đồng, chỉ nộp khi bạn đã có visa.
  • Khi về nước: Hợp Long Group đang phát triển thêm mảng việc làm trong nước, để những năm bạn học và làm ở Hàn thành kinh nghiệm dùng được khi về.

Bạn liên hệ hotline Hợp Long 0786.768.214 (Zalo), tư vấn 24/7.

Những bạn trụ vững qua năm đầu thường không phải là bạn làm được nhiều ca nhất, mà là bạn giữ được giờ ngủ và giờ học cố định ngay từ tháng đầu có giấy phép. Chúng tôi khuyên bạn ngồi xếp lịch tuần trên giấy trước khi nhận ca làm đầu tiên, rồi mỗi tối Chủ nhật xem lại một lần.

Ban chuyên môn Hợp Long Education

Câu hỏi thường gặp

Hệ tiếng D-4 làm cuối tuần có bị tính giờ không?

Có. Với D-4, giờ làm thứ Bảy, Chủ nhật và kỳ nghỉ giữa các khóa đều cộng vào hạn mức 10, 20 hoặc 25 giờ mỗi tuần. Ưu đãi không giới hạn giờ cuối tuần chỉ dành cho D-2 đã đạt mốc tiếng Hàn.

Mới sang, chưa có giấy phép làm thêm thì nên làm gì với thời gian rảnh?

Dùng 6 tháng đầu để học tiếng và lấy TOPIK 2, vì có TOPIK 2 thì giấy phép được 20 giờ thay vì 10 giờ. Bạn có thể bắt đầu từ bài bí quyết học từ vựng tiếng Hàn.

Ngủ bao nhiêu là đủ?

Quỹ Giấc ngủ Quốc gia Mỹ khuyến nghị người 18 – 25 tuổi ngủ 7 – 9 tiếng mỗi ngày. Bạn tự xem mình cần bao nhiêu để không buồn ngủ trong giờ học sáng, rồi giữ con số đó cả tuần, kể cả cuối tuần.

Có nên làm hai chỗ cùng lúc để đủ giờ?

Giấy phép làm thêm ghi rõ nơi làm, mỗi chỗ phải được đăng ký, và tổng giờ hai chỗ vẫn nằm trong hạn mức. Hai chỗ cũng tốn thêm giờ đi lại, nên với hệ tiếng thường một chỗ gần trường là dễ giữ lịch hơn.

Tối Chủ nhật này, xếp thử lịch tuần của bạn

Chép mẫu lịch trong bài, thay giờ học và giờ làm của bạn vào, cộng lại số giờ làm thêm xem có vượt giấy phép không. Cần người xem giúp, nhắn Hợp Long qua Zalo hoặc đăng ký tư vấn, Hợp Long tư vấn 24/7.

Nhắn Hợp Long qua Zalo 0786.768.214Đăng ký tư vấn

Các bài trong seri "Kỹ năng sống và học tập ở Hàn"

  1. Bài 1: Quản lý thời gian: học, làm thêm, ngủ trong 1 tuần (bài bạn đang đọc)
  2. Bài 2: Quản lý tiền hằng tháng: lập ngân sách, tiết kiệm, tránh vay nóng (sắp đăng)
  3. Bài 3: Học trên lớp hiệu quả: ghi chép, ôn thi giữa kỳ, cuối kỳ, giữ GPA (sắp đăng)
  4. Bài 4: Tự học tiếng Hàn mỗi ngày tới TOPIK 4 (sắp đăng)
  5. Bài 5: Sức khỏe: ăn uống, ngủ, bảo hiểm, đi khám ở Hàn (sắp đăng)
  6. Bài 6: Sức khỏe tinh thần: nhớ nhà, áp lực, khi nào cần tìm hỗ trợ (sắp đăng)
  7. Bài 7: Ngân hàng, điện thoại, thẻ ở Hàn: mở tài khoản, sim, gửi tiền về nhà an toàn (sắp đăng)
  8. Bài 8: Nấu ăn và đi chợ tiết kiệm (sắp đăng)
  9. Bài 9: Đi lại: tàu điện, xe buýt, thẻ T-money, app bản đồ (sắp đăng)
  10. Bài 10: Dùng thời gian du học để xây hồ sơ xin việc khi về nước (sắp đăng)

Nguồn tham khảo

  • HiKorea (hikorea.go.kr), thông báo ngày 09/07/2026 về sổ tay hướng dẫn theo tư cách lưu trú, phần hoạt động ngoài tư cách lưu trú của du học sinh D-2, D-4, tra ngày 22/10/2026
  • Luật Tiêu chuẩn Lao động Hàn Quốc (근로기준법), Điều 18, 54, 55 về giờ nghỉ trong ca và ngày nghỉ hằng tuần có lương, Trung tâm Thông tin Pháp luật Quốc gia (law.go.kr), tra ngày 22/10/2026
  • Viện Ngôn ngữ Đại học Quốc gia Incheon (inukli.inu.ac.kr), lịch lớp chính quy: 4 tiếng mỗi ngày, thứ Hai tới thứ Sáu, 10 tuần 200 tiếng, tra ngày 22/10/2026
  • National Sleep Foundation, khuyến nghị thời lượng ngủ theo độ tuổi, đăng trên tạp chí Sleep Health ngày 02/02/2015 (thensf.org), tra ngày 22/10/2026
  • Mẫu lịch tuần và tình huống do Ban chuyên môn Hợp Long soạn từ trường hợp học viên (đã đổi tên)

Nội dung cập nhật tháng 10/2026.

Đọc thêm về chủ đề này

0786768214
https://zalo.me/0786768214
Không kết nối lại được. Thử lại Tải lại trang Phiên làm việc đã kết thúc. Tải lại trang
Đã xảy ra lỗi, đang tải lại trang... Tải lại ngay ✕
Góc học viênĐồng hành tại HànĐồng hành khi về VNGóc phụ huynh